Bí quyết giúp kiểm soát bệnh hen suyễn

Khi thời tiết trở lạnh có thể khiến các triệu chứng thở khò khè, ho dữ dội của bệnh hen phế quản trở nên nặng hơn nếu không có cách khắc phục kịp thời bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng. Để giúp người bệnh kiểm soát bệnh hen suyễn trong mùa lạnh tốt bạn bạn có thể tham khảo qua bài viết dưới đây:

Những người bị phải bệnh hen suyễn thường thích ở nhà vào mùa lạnh hoặc lúc thời tiết trở nên hanh khô, bởi khi đó khả năng hô hấp của họ sẽ bị cản trở bởi nguồn gốc thời tiết. Vậy các giải pháp nào giúp đối phó với trở ngại này?

Làm nóng người trước khi ra ngoài

Một nghiên cứu gần đây cho nhìn thấy người bị suyễn hồi phục nhanh và một vài chức năng hô hấp sẽ sinh hoạt tốt hơn khi thân người được làm ấm. Điều này rất quan trọng khi bạn muốn đi ra ngoài, đặc biệt là vào các ngày trời trở lạnh. những bác sĩ khuyên rằng nếu có thể, bạn nên xem xét chấp hành các động tác làm ấm người trước khi ra ngoài khoảng 20 phut.

Rửa tay

Hành động này sẽ góp phần giúp bạn ngăn ngừa sự lan vi khuẩn, hạn chế tình cảnh bị phải cúm, nhất là đối với trẻ em. Phụ huynh cần nói rõ sự quan trọng của việc rửa tay và hướng dẫn trẻ rửa tay đúng phương hướng. Như thế sẽ nhất quyết thuận tiện truyền nhiễm khuẩn ở trong nhà.

Chích ngừa cúm

Cúm và bệnh hen suyễn đươc cho là có liên quan đến nhau, khi người bệnh hen suyễn bị phải cúm thì tình cảnh bệnh sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu không có các liệu pháp can thiệp nhanh chóng. nhất định là phụ huynh nên đưa trẻ đến các cơ cở y tế để tiêm phòng cúm. tuy thế, việc làm đầu tiên là phải tham khảo thầy thuốc chuyên khoa để được bác sĩ chuyên khoa cho lời khuyên cụ thể để không đễ diễn ra ra các chuyển biến không mong muốn

Phòng tránh xa khói

Bạn không nên lại gần những chỗ tỏa nhiệt dù nó tạo nên bạn cảm thấy ấm áp vào các ngày thời tiết trở lạnh. Nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng bất cứ loại khói nào cũng sẽ di chứng không tốt đến đường hô hấp, tình trạng này sẽ tổn thương hơn nếu như bạn đang bị hen suyễn.

Hạn chế thở bằng miệng

Việc thở bằng miệng sẽ khiến cho luồng không khí mà bạn hít vào sẽ không được làm ấm và ẩm, như thế sẽ không nhỏ cho phổi. vì đó, hãy cố gắng thở bằng đường mũi. Không chỉ vậy, bạn có khi choàng khăn cho miệng và mũi để làm ấm không khí xung quanh.

Hy vọng qua bài viết trên, bạn sẽ có tăng cường một vài thông tin cần thiết về giải pháp cho người bị bệnh hen suyễn khi thời tiết trở nên trở lạnh hoặc hanh khô. Chúc bạn luôn có sức khỏe thật tốt.

BẠN ĐỌC QUAN TÂM:

• phương pháp điều chữa trị hen suyễn
• trị bệnh hen suyễn bằng thuốc nam

Share on Google Plus

About Minh moon

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.